Santé - Bien-être

Préparation au Brevet : aborder sereinement les épreuves orales et écrites !

Par Sylvain Caron, publié le lundi 9 avril 2018 07:34 - Mis à jour le mardi 4 septembre 2018 21:46
examen détendu.jpg
Séance hebdomadaire à partir de mars 2019.

Des séances hebdomadaires de sophrologie (10 au total) seront proposées gratuitement aux élèves de 3ème qui souhaitent aborder sereinement leur premier examen. Elles débuteront en mars 2019.

Elles vous permettront d'optimiser votre potentiel et de vivre paisiblement l'approche et le passage des épreuves. Vous pourrez acquérir des techniques à l'aide d'exercices simples en mouvements et de relaxations, pour évacuer votre éventuelle angoisse de l'examen et pour renforcer votre confiance en vous.

Ces techniques, une fois acquises, pourront vous servir tout au long de votre vie.

Si vous êtes intéressé(e) : inscrivez-vous auprès de Mme LEPETIT ou renseignez-vous au service de Vie scolaire.